Cuidados com a visão no dia a dia

Cuidados com a visão no dia a dia. A visão é essencial para a qualidade de vida, mas muitas vezes passa despercebida na rotina.

A visão é essencial para a qualidade de vida, mas muitas vezes passa despercebida na rotina.

Para protegê-la, é fundamental adotar hábitos simples, como o uso de óculos de sol com proteção UV.

A exposição prolongada ao sol pode causar danos à retina e ao cristalino, aumentando o risco de doenças como catarata e degeneração macular.

Um cuidado tão simples como proteger seus olhos pode fazer toda a diferença a longo prazo.

Outro ponto importante é evitar o uso excessivo de telas digitais, que pode levar à síndrome do olho seco e cansaço ocular.

Faça pausas regulares durante o trabalho ou estudos, olhe para longe por alguns minutos e mantenha a tela na altura dos olhos para evitar desconfortos.

Também evite coçar os olhos, pois isso pode causar infecções e lesões na córnea, comprometendo sua saúde ocular.

No CSO, unimos tecnologia de ponta e atendimento humanizado para oferecer o melhor cuidado à sua visão.

Com ações preventivas e consultas regulares, você pode evitar problemas futuros e garantir uma visão saudável.

 Invista no cuidado com seus olhos, pois enxergar bem é enxergar a vida com mais qualidade! 👁️✨

@frangmmarquez

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Cuidados com a visão no dia a dia. 

A visão é essencial para a qualidade de vida